Estiraments

Aquestes activitats, tal com vam comentar a la derrera sessió, s'han de fer a classe el proper dia:

1.- Busca a internet la figura de la musculatura del cos humà on apareguin els principals músculs. Còpia aquesta figura a un document word.

 

2.- Digues quins músculs treballem en cada imatge que apareix a l'àlbum fotogràfic:



3.- Digues i explica 8 exercicis d'estiraments i escalfament idonis per a practicar bàsquet.

4.- Digues i explica 8 exercicis d'estiraments i escalfament idonis per a practicar natació.

Data límit: 3/02/2013